Któż z nas nie marzy o tym, aby być zawsze pięknym i młodym? Medycyna estetyczna staje dziś na głowie, aby to marzenie dla nas spełnić. Jakiś czas temu jedną z najpopularniejszych metod odmładzania i wygładzania zmarszczek był botoks. Dziś...

Niektórzy traktują je jak magiczne preparaty, które w cudowny sposób pozwoliłyby im na zadbanie o własną wagę i zdrowie. Osoby mocno zdeterminowane i z całych sił pragnące schudnąć potrafią wydawać na nie swoje ostatnie pieniądze, byleby tylko szybciej móc...

Coraz więcej diet odchudzających nakazuje zwiększenie ilości białka w diecie. Białko w produktach nabiałowych przyspiesza podstawową przemianę materii o 25%. W związku z tym warto wprowadzić do codziennego jadłospisu artykuły nabiałowe. Dieta bogatobiałkowa, gdy jest źle zbilansowana, niekorzystnie oddziałuje...