ZDROWIE

Jagody goji wykorzystywane są w tradycyjnej medycynie chińskiej od ponad 2000 lat. Niektóre legendy głoszą, iż owoce kolcowoju chińskiego jedzone były przez himalajskich mnichów, żeby pomóc im w medytacji i zapewnić zdrowie, witalność, długowieczność, siłę oraz odporność. Teraz wykorzystywane...
Idealna sylwetka jest marzeniem każdego człowieka. Najtrudniej jest zacząć, zwłaszcza kiedy wcześniej nie przykładaliśmy wagi do wyglądu i z każdym miesiącem przybywało nam kilogramów. Przepisy na odchudzanie wcale nie muszą być trudne i zrobione z egzotycznych produktów. W pierwszej...
Herbata jest najpopularniejszym napojem na świecie. Pomimo iż nie zawiera składników wzmacniających, jednak ze względu na obecność witamin, składników mineralnych, jak również polifenoli pozytywnie oddziałuje na zdrowie. W licznych badaniach wykazano, że zielona, jak również czerwona herbata wspiera mechanizm...

DIETA

LIFESTYLE

Jaki jest skuteczny środek na odchudzanie? Ujawniamy tajemnicę!

Jaki jest skuteczny środek na odchudzanie? Ujawniamy tajemnicę!

W dzisiejszych czasach nie ma osoby, która nie chciałaby wyglądać zdrowo, świeżo i promiennie, a przy tym epatować piękną, zgrabną sylwetką. Nic dziwnego. Dobry,...
Jaki jest skuteczny środek na odchudzanie? Ujawniamy tajemnicę!

Tabletki na odchudzanie – co to takiego?

Niektórzy traktują je jak magiczne preparaty, które w cudowny sposób pozwoliłyby im na zadbanie o własną wagę i zdrowie. Osoby mocno zdeterminowane i z...
Pływanie a odchudzanie

Pływanie a odchudzanie

Chcesz schudnąć, ale wiesz, że sama dieta może ci w tym przypadku nie wystarczyć. Zdajesz sobie sprawę z tego, że uzupełniona aktywnością fizyczną zagwarantuje...
Skąd się bierze otyłość?

Dieta ziołowa

Obecnie w sieci oraz w kolorowych czasopismach można znaleźć przeróżne rodzaje diet, które mają na celu poprawę stanu zdrowia, wyglądu, a także samopoczucia. Jedna...

ZAKUPY