Grejpfrut na odchudzanie

Grejpfrut na odchudzanie

Dieta grejpfrutowa to znana już od lat 30. XX w. dieta odchudzająca (nazywana również dietą Hollywood), jakiej bazę stanowi codzienne jedzenie grejpfrutów (świeżych owoców czy soku). Stosowana...
Nordic walking

Nordic walking

Nordic walking a odchudzanie? Tak! Wiesz, że nordic walking zwiększa zużycie energii nawet o 50 procent i aktywuje mięśnie ramion i górnych części ciała w zupełnie inny...
Zdrowe i naturalne napoje na odchudzanie

Zdrowe i naturalne napoje na odchudzanie

Raczej nikt nie mógłby powiedzieć, że odchudzanie zawsze jest procesem banalnie prostym i przyjemnym. Koniec końców nasza nadwyżka kilogramów zaczyna nam zwykle przeszkadzać. Nawet jeśli do tej...
Jakie tabletki na odchudzanie wybrać?

Jakie tabletki na odchudzanie wybrać?

Jeżeli nasze wielokrotne próby odchudzania niemalże zawsze kończyły się na niczym, nie ma nic dziwnego w tym, że jesteśmy już tym wszystkim zmęczeni i chcielibyśmy totalnie zrezygnować...
Spirulina a odchudzanie

Spirulina a odchudzanie

Ten kto zagłębiał się w temat odchudzania, z pewnością natrafił na spirulinę. Jednak zastanawiające jest to, czy spirulina wykazuje takie właściwości, które to wspomagałyby proces odchudzania. Spirulina...
Kawa a odchudzanie

Kawa a odchudzanie

Wielu jest miłośników kawy, którzy regularnie piją ten napój, a do tego od pewnego czasu panuje przekonanie, że kawa wspomaga odchudzanie. Kawa a odchudzanie? Czy dzięki kawie...
Niekonwencjonalna metoda odchudzania

Niekonwencjonalna metoda odchudzania

W dzisiejszych czasach popularny stał się kult ciała. Mężczyźni chcą mieć wyrzeźbione ciało, a kobiety chcą wyglądać zgrabnie. Na rynku dostępnych jest wiele metod odchudzania. W internecie...
Skąd się bierze otyłość?

Skąd się bierze otyłość?

Biorąc pod uwagę ilość wiedzy, jaką dziś ludzkość posiada na temat zdrowego odżywiania, trudno uwierzyć, że tak wiele osób ma problemy z nadwagą i otyłością. Mało tego....
Co na odchudzanie ?

Co na odchudzanie ?

Stajemy na wadze i przeżywamy kolejny szok. Gdyż za każdym ważeniem zauważamy coraz większą wagę swojego ciała. Zaczynamy nawet spekulować, że to waga jest popsuta, a nie...
Naturalne napoje odchudzające

Naturalne napoje odchudzające

Twoje odbicie w lustrze zaczyna cię coraz bardziej przerażać. W ciągu ostatnich paru tygodni przytyłeś kilka czy kilkanaście kilogramów, dlatego domyślasz się, że teraz musisz się ich...

ZOBACZ TEŻ

Chcesz szybko i skutecznie schudnąć? Jedz zupy!

Chcesz szybko i skutecznie schudnąć? Jedz zupy!

Jedzenie zup od jakiegoś czasu staje się prawdziwym hitem wśród dietetyków. Doradza się, aby zamiast katorżniczych diet ograniczających kalorie oraz zamiast diet detoksykacyjnych wprowadzić...
Ananas na odchudzanie

Ananas na odchudzanie

Kawa a odchudzanie

Kawa a odchudzanie

Spirulina a odchudzanie

Spirulina a odchudzanie