Bieganie a odchudzanie
Wiele z nas w drodze do idealnej sylwetki stosowało już wiele metod. Zbędne kilogramy ciążą nam jeszcze bardziej, kiedy przeglądamy się w lustrze. Jedni z nas stosują...
Pora na odchudzanie
Niestety - statystyki nie są optymistyczne i mówią, że coraz więcej ludzi cierpi na otyłość. To straszne. Otyłość ani trochę nie jest dobra dla naszego zdrowia. Wręcz...
Proces odchudzania
Koniec roku za pasem, a w związku z tym wiele osób snuje plany noworoczne i postanowienia. Jednym z najbardziej popularnych postanowień noworocznych jest zadbanie o siebie, czyli...
Odchudzające soki
Zaczynając drogę z odchudzaniem, nieraz zastanawiamy się nad najlepszym sposobem, by osiągnąć wymarzony cel. Od kilku lat modne stało się zdrowe podejście do odżywiania i codzienna aktywność...
herbatki na odchudzanie
Herbata jest najpopularniejszym napojem na świecie. Pomimo iż nie zawiera składników wzmacniających, jednak ze względu na obecność witamin, składników mineralnych, jak również polifenoli pozytywnie oddziałuje na zdrowie....
Ekstremalne odchudzanie
W internecie nie brakuje "doskonałych" pastylek na odchudzanie, dzięki którym "bez poświęceń, w 2 miesiące schudniesz 15 kg". Mnóstwo z tych preparatów zawiera trujące, i chociażby szkodliwe...
Jak szybko schudnąć?
Szybkie odchudzanie nigdy nie jest dobrym wyjściem. Zbyt prędka utrata wagi kończy się najczęściej owianym złą sławą efektem jojo, którego obawiają się zarówno kobiety, jak i mężczyźni....
Chrom na odchudzanie
Bardzo często nie potrafimy schudnąć z powodu swojej ogromnej miłości, którą pałamy do wszelkiego rodzaju słodyczy. Potrafimy zrezygnować ze wszystkich tłustych pokarmów. Bez kłopotu odmawiamy sobie wysokokalorycznych...
Imbir na odchudzanie
Imbir jest jednym z najwspanialszych produktów spożywczych dla naszego zdrowia. Stosowały go już nasze mamy i babcie, obecnie korzystamy z niego sami, doceniając bardzo mocno jego niesamowite...
Nasiona chia na odchudzanie
W ciągu ostatnich lat osiągnęły zawrotną popularność. Dawniej były trudno dostępne, podczas gdy dziś można je dostać niemalże w każdym supermarkecie. Nasiona chia wydobywane są z rośliny...
ZOBACZ TEŻ
Pielęgnacja ciała to styl
Kosmetyki do pielęgnacji Bielenda oferują nam cały wachlarz kosmetyków różnego rodzaju. Jeśli mamy skórę suchą, wrażliwą lub z niedoskonałościami, znajdziemy tu coś dla siebie....
