Dlaczego ciągle nie możecie trafić na dobry preparat odchudzający?

Dlaczego ciągle nie możecie trafić na dobry preparat odchudzający?

Bardzo wielu z nas narzeka na swoją wagę a właściwie nadwagę. I żeby ją zniwelowac lub przynajmniej zminimalizować stosujemy różnego rodzaju preparaty i leki. Czy są one jednak...
Soki warzywne wygrywają z sokami owocowymi

Prawdy i mity na temat picia soków z warzyw i owoców

Spożywcze soki owocowe często goszczą na stołach w naszych domach. Pijemy je do obiadu, pijemy w ciągu dnia. Czy jednak naprawdę są zdrowe? Może lepiej zamienić je...
dietetyk

Czy warto przeprowadzić konsultacje z dietetykiem?

Każdego roku wiele osób chciałoby znacząco zmienić swoją sylwetkę. Najczęstszym powodem, dla którego ludzie oczekują zmiany jest zbyt duża waga ciała, a co za tym idzie nieatrakcyjny...
dieta

Istota zdrowego odżywiania

Zdrowa dieta - czy warto? Na pytania odpowiada dietetyk Marcin Wierzbiński z serwisu dietetyk.edu.pl Niezdrowe jedzenie można znaleźć wszędzie: na półkach każdego marketu, w kiosku, w galerii i...
Czym wyróżnia się dieta norweska

Czym wyróżnia się dieta norweska?

Interesuje Cię w tym momencie przede wszystkim właśnie coraz popularniejsza dieta norweska? Jakie mamy tutaj znaki rozpoznawcze? Czy dieta norweska to rzeczywiście dobry wybór? Innymi słowy, czy...
Z jaką dietą na pewno schudniesz

Z jaką dietą na pewno schudniesz?

Ważenie produktów, liczenie kalorii i stanie "przy garach" po jakimś czasie nuży Cię i wracasz do starych nawyków żywieniowych? To nie jest dobre podejście do diety. Zobaczmy,...
Kto może być zainteresowany dietą pudełkową

Kto może być zainteresowany dietą pudełkową?

Cieszący się dużą popularnością tzw. catering dietetyczny to sposób na smaczne i zdrowe jedzenie każdego dnia. Wystarczy wybrać dietę dostosowaną do własnych potrzeb i czekać na komplet...
dieta

Ile posiłków dziennie na diecie?

Opracowanie dobrze zbilansowanej diety to pierwszy krok w kierunku poprawy zdrowia. Przygotowywanie zdrowych posiłków bywa czasochłonne. W natłoku codziennych obowiązków ciężko znaleźć czas na gotowanie i planowanie...
dieta na płaski brzuch

Dieta na ładny brzuch

Obecnie wiele osób w pogodni za upragnionych płaskim brzuchem testuje wiele różnych diet, które mają pomóc im w osiągnięciu upragnionego celu. Płaski, wyrzeźbiony brzuch to marzenie nie...
dieta paleo

Dieta Paleo o co chodzi

Istnieje wiele rodzajów różnych diet, po które coraz częściej sięgamy, aby móc zrzucić dodatkowe kilogramy. Jedną z takich diet jest paleo dieta. Pomaga ona w redukcji zbędnych...

ZOBACZ TEŻ

Manicure hybrydowy - co warto wiedzieć?

Manicure hybrydowy – co warto wiedzieć?

Lakiery hybrydowe zrewolucjonizowały branżę kosmetyczną. Stały się prawdziwym hitem wśród lakierów, a wszystko z uwagi na ich super trwałość. Stosunkowo szybki do wykonania zabieg...
Owsianka a odchudzanie

Owsianka a odchudzanie