Jakie herbaty pić o jakiej porze dnia?

Jakie herbaty pić o jakiej porze dnia?

Herbata to napój, który towarzyszy nam każdego dnia. Zazwyczaj przez cały czas sięgamy po jeden rodzaj tego naparu. Warto jednak wiedzieć, że w zależności od pory dnia...
Jak odchudzić dziecko?

Jak odchudzić dziecko?

Bardzo wiele osób, boryka się z problemem nadwagi lub otyłości, która określana jest już mianem choroby. Dlaczego tak się dzieje? Otóż poprzez nadmiar tkanki tłuszczowej w naszym...
Dlaczego tyjemy i co zrobić, żeby schudnąć?

Dlaczego tyjemy i co zrobić, żeby schudnąć?

W dzisiejszych czasach problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała są problemem coraz większej ilości osób. Mówi się o istnieniu epidemii nadwagi i otyłości. Jest to problem, który...
herbatki na odchudzanie

herbatki na odchudzanie

Herbata jest najpopularniejszym napojem na świecie. Pomimo iż nie zawiera składników wzmacniających, jednak ze względu na obecność witamin, składników mineralnych, jak również polifenoli pozytywnie oddziałuje na zdrowie....
Wskazówki dotyczące odchudzania

Wskazówki dotyczące odchudzania

Są dwa filary utrzymania szczupłej sylwetki. Po pierwsze dieta, po drugie aktywność fizyczna. Oczywiście przed zastosowaniem diety oraz wprowadzeniem w swoje życie aktywności fizycznej należy wykluczyć wszelkie...
yerba mate na odchudzanie

yerba mate na odchudzanie

Yerba mate jest rośliną uprawianą w Południowej Ameryce (Brazylia, Argentyna, Paragwaj, Urugwaj). Napój opracowany z tej ciekawej rośliny jest bogaty w witaminy i składniki mineralne. Mnóstwo badań...
Chcesz szybko i skutecznie schudnąć? Jedz zupy!

Chcesz szybko i skutecznie schudnąć? Jedz zupy!

Jedzenie zup od jakiegoś czasu staje się prawdziwym hitem wśród dietetyków. Doradza się, aby zamiast katorżniczych diet ograniczających kalorie oraz zamiast diet detoksykacyjnych wprowadzić do swojego menu...
Utrata wagi po ciąży

Utrata wagi po ciąży

Zdrowy sposób na odchudzanie po ciąży. Dziewięciomiesięczna ciąża zmienia twoje ciało i dla wielu odchudzanie wymaga czasu. Większość kobiet ma kilka dodatkowych kilogramów po porodzie i powinny...
Ekstremalne odchudzanie

Ekstremalne odchudzanie

W internecie nie brakuje "doskonałych" pastylek na odchudzanie, dzięki którym "bez poświęceń, w 2 miesiące schudniesz 15 kg". Mnóstwo z tych preparatów zawiera trujące, i chociażby szkodliwe...
Diety odchudzające

Diety odchudzające

Przybieranie na wadze ma to do siebie, że przebiega niezauważalnie i bezboleśnie. Przyjemnie jest rozkoszować się smacznym jedzonkiem, bezkarnie podjadać podczas oglądania telewizji lub chrupać smakołyki przed...

ZOBACZ TEŻ

Grejpfrut na odchudzanie

Różne rodzaje tabletek na odchudzanie

Jako że proces zrzucania zbędnych kilogramów potrafi trwać dosłownie w nieskończoność, każdy chce go sobie jakoś przyspieszyć i sprawić, by kilogramy spadały po prostu...
Owoce na odchudzanie

Owoce na odchudzanie