ZDROWIE

Na ból głowy, kolkę żołądkową, za wysokie ciśnienie. Hinduskie mudry leczą, dodają siły oraz prawdopodobnie wspomagają odchudzanie. Czy faktycznie mudra na odchudzanie jest dobra? Gesty, które uzdrawiają? Czy kiedykolwiek słyszałeś o starohinduskiej sztuce uzdrawiania, tzw. ajurwedzie? Opiera się ona na założeniu,...
Najlepszy psycholog

Najlepszy psycholog

Nie ma się co oszukiwać i trzeba powiedzieć prawdę, że społeczeństwo świata z każdym rokiem coraz bardziej jest słabsze psychicznie. Kłopoty z psychiką mają już nawet małe dzieci. Nie mówiąc o młodzieży, która coraz częściej popada w depresję i...
Ciężko znaleźć kogoś, kto nie lubi owoców. Ich słodki smak przyciąga wielu. Ponadto są dobrym dodatkiem do wielu dań oraz same mogą stanowić doskonałą potrawę. Poszczególne owoce zawierają jednakże dużo cukru oraz są naprawdę kaloryczne. Więc także można usłyszeć,...

DIETA

LIFESTYLE

hydrolat

Czym jest hydrolat?

Odwyk alkoholowy – ile trwa

Odwyk alkoholowy – ile trwa?

Decyzja o rozpoczęciu odwyku alkoholowego bywa bardzo trudna do podjęcia. Oczywiście powody takiego stanu rzeczy mogą być bardzo różne: od braku świadomości własnej choroby...
odżywka białkowa na odchudzanie

odżywka białkowa na odchudzanie

W ostatnim czasie nie trudno zauważyć, że rynek podbijają odżywki białkowe, które kupić możemy w różnych smakach. Ludzie stosują ją, ponieważ chcą w ten...
sauna a odchudzanie

Nasiona chia na odchudzanie

W ciągu ostatnich lat osiągnęły zawrotną popularność. Dawniej były trudno dostępne, podczas gdy dziś można je dostać niemalże w każdym supermarkecie. Nasiona chia wydobywane...
Ananas na odchudzanie

Analiza diet odchudzających

Trudno jest zmienić nagle cały swój dotychczasowy tryb żywienia. Chcesz schudnąć i początkowo masz sporą motywację do działania. W ciągu krótkiej chwili postanawiasz, że...

ZAKUPY